让你的空间更安静
在家庭和工作中减少噪音的实用方法。真正有效的隔音技巧、材料和技术。了解声学板、门密封、窗户处理和经济有效的降噪方法。
有效的DIY解决方案
你可以自己做的简单、经济的修复：
- •在硬地板上添加地毯（减少冲击噪音20-30分贝）
- •悬挂厚重窗帘（从窗户阻挡5-10分贝）
- •将满书架放在嘈杂墙壁旁（增加质量和吸收）
- •在门窗上安装密封条（密封声音泄漏的缝隙）
- •重新摆放家具以创建噪音屏障
隔音材料
声学板
泡沫或织物板吸收声音。最适合减少房间内的回声。
减少回声30-50%，对阻挡外部噪音效果较差
质量加载乙烯基（MLV）
重型柔性材料，阻挡声音通过墙壁传播。
正确安装时可减少声音传播20-30分贝
声学绝缘
用玻璃纤维或矿物棉绝缘材料填充墙腔。
在现有墙壁中改善隔音5-10分贝
实心门
用实心门替换空心门。
可减少通过门的噪音10-15分贝
专业技术
解耦
在墙层之间创建空气间隙以防止声音传播。需要专业施工但非常有效。
可实现50分贝以上的隔音效果
阻尼化合物
在石膏板层之间应用粘弹性阻尼化合物以吸收振动。
为墙壁增加5-10分贝的隔音效果
双层玻璃窗
安装第二个窗户，窗格之间有空气间隙。
可减少外部噪音20-30分贝
成本与效果
低成本（0-100美元）
地毯、窗帘、密封条、门底密封条、重新摆放家具
减少5-15分贝
中等成本（100-1000美元）
声学板、实心门、窗户处理、白噪音机
减少10-20分贝
高成本（1000美元以上）
解耦墙体结构、双层玻璃窗、专业隔音
减少20-50分贝以上
特定房间解决方案
卧室
- •厚重窗帘或遮光窗帘
- •厚地毯或大面积地毯
- •门底密封条和密封条
- •白噪音机掩盖声音
家庭办公室
- •墙上的声学板
- •桌子下的地毯或地毯
- •靠共用墙的书架
- •门上的密封条
公寓
- •厚地毯减少地板冲击噪音
- •共用墙上的泡沫板
- •所有窗户上的厚重窗帘
- •桌椅下的家具垫
要避免的常见错误
- ⚠只使用蛋托泡沫 - 对隔音无效
- ⚠期望声学板阻挡邻居噪音 - 它们只减少回声
- ⚠忽略缝隙和裂缝 - 即使小开口也会让大量声音通过
- ⚠在解决基本问题之前就花钱买昂贵材料
- ⚠不测量改善前后的噪音水平 - 使用我们的工具跟踪进展