¿Qué tan fuerte es eso realmente?
Tabla de referencia de decibelios mostrando qué tan fuertes son los sonidos cotidianos. Compara niveles de ruido y aprende sobre exposición segura.
0-30 dB
Muy silencioso, apenas audibleSusurroBiblioteca silenciosaHojas susurrando
30-50 dB
Silencioso, cómodo para la mayoría de actividadesConversación silenciosaZumbido de refrigeradorOficina silenciosa
50-70 dB
Moderado, ambiente interior típicoConversación normalLavavajillasLluvia moderada
70-85 dB
Fuerte, puede causar molestiasAspiradoraTráfico ocupadoDespertador
85-100 dB
Muy fuerte, se recomienda protección auditivaCortacéspedMotocicletaHerramientas eléctricas
100-120 dB
Extremadamente fuerte, posible daño auditivoConcierto de rockMotosierraTrueno
120+ dB
Doloroso, riesgo inmediato de daño auditivoMotor de aviónDisparoFuegos artificiales
Niveles de ruido habituales
🏠Electrodomésticos
Refrigerador40 dB
Lavadora70 dB
Aspiradora75 dB
Secador de pelo85 dB
Licuadora90 dB
🚗Tráfico y exteriores
Coche eléctrico (baja velocidad)60 dB
Tráfico urbano (dentro del coche)85 dB
Motocicleta95 dB
Bocina de coche110 dB
Sirena120 dB
Entendiendo la Escala de Decibelios
La escala de decibelios es logarítmica. Un aumento de 10 dB representa diez veces la intensidad sonora; no equivale a decir que se percibe diez veces más fuerte.
Referencia de exposición recomendada por NIOSH
NIOSH usa un límite recomendado de 85 dBA durante 8 horas y una tasa de intercambio de 3 dB. Esta referencia laboral no calcula un tiempo seguro personal.
85 dB8 horas
88 dB4 horas
91 dB2 horas
94 dB1 hora
100 dB15 minutos
Fuente y contexto: NIOSH occupational noise guidance